Estas son algunas fotos de una clase de Iyengar....
Como ven se usan cuerdas, almohadones, blokes de madera, sillas y cinturones...todos elementos de exquicita tortura...jijiji
El año 2002 participe en el Instructorado para profesores del Método Iyengar dirigido por una argentina llamada Paula Tortolano.
Ella es muy profesional y exelente pedagoga, estuvo con el mismísimo Sr. Iyengar y todo...pero lo que más admiro de ella es que es una persona normal...cachai o no?
Para ser practicante del Yoga no es requisito ser vegetariano, ni dejar de carretear (porfavor no) , ni nada que te limite a seguir una vida de ser humano normal.
Eso si que cuando la práctica se convierte en una diciplina, un camino a seguir, te ayuda a equilibrar todos los aspectos de tu vida.
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